top of page
Blog
Witek Janowski
20 wrz 20234 minut(y) czytania
Kondycja męskości w rodzinie: Mój mały Romeo
Relacja matki z synem i konsekwencje tej relacji w późniejszym życiu mężczyzny to niezwykle ważny wątek wpływający na jakość dorosłego...
140 wyświetleń
Witek Janowski
24 kwi 20234 minut(y) czytania
Facet na kozetce cz. 6: Bliskość po męsku
Co powoduje, że mężczyznom w relacjach tak trudno być blisko? Po co bliskość i dlaczego tak bardzo jej pragniemy, jednocześnie...
176 wyświetleń
Witek Janowski
21 kwi 20231 minut(y) czytania
Podcast: o zdrowiu psychicznym mężczyzn
Rozmowa na temat zdrowia psychicznego mężczyzn z Tomaszem Ruskiem - Tata na macierzyńskim – Ambasadorem Fundacji Share the Care z Witkiem...
166 wyświetleń
Witek Janowski
21 kwi 20234 minut(y) czytania
Facet na kozetce cz. 5: Poczucie własnej wartości
Jednym z głównych powodów, dla których mężczyźni szukają wsparcia, jest niskie poczucie własnej wartości, utrata wiary we własne...
66 wyświetleń
Witek Janowski
2 gru 20224 minut(y) czytania
Facet na kozetce cz. 3: Co jestem warty?
Artykuł o poczuciu własnej wartości u mężczyzn, stereotypach bycia męskim, z perspektywy psychoterapeuty.
71 wyświetleń
Witek Janowski
24 lis 20224 minut(y) czytania
Facet na kozetce cz. 2 - ze złością ci do twarzy.
Emocje są procesami fizjologicznymi, pojawiają się nagle, są odczuwane przez krótki czas, zawsze wiążą się z pobudzeniem somatycznym i...
81 wyświetleń
Witek Janowski
8 wrz 20224 minut(y) czytania
Facet na kozetce cz. 1
W procesie socjalizacji, czyli budowania własnego systemu wartości, młodzi mężczyźni często uczeni są podobnych wzorców. Według nich ...
151 wyświetleń
Witek Janowski
1 paź 20215 minut(y) czytania
Co to znaczy, że coaching jest pozytywny?
Jednym za kluczowych założeń coachingu jest jego pozytywny charakter. W tym artykule postaram się przybliżyć ten temat i pokażę na czym w...
298 wyświetleń
Witek Janowski
24 wrz 20217 minut(y) czytania
Life coaching, zdrowie mentalne również dla facetów
Artykuł dla mężczyzn, którzy potrzebują zdefiniować na nowo swoje wartości, znaleźć sens i poprawić jakość relacji, również tych z samym...
379 wyświetleń
Witek Janowski
3 sie 20215 minut(y) czytania
Czy wrażliwość u facetów to słabość?
Artykuł o tym jak wzorce na temat męskości wpływają na jakość życia emocjonalnego mężczyzn, do czego prowadzą stereotypowe przekonania na...
2610 wyświetleń
Witek Janowski
2 cze 20212 minut(y) czytania
Podcast MYE 009: ManKind - czyli porozmawiajmy o męskich emocjach z Witkiem Janowskim
Miałem niedawno przyjemność rozmowy w temacie bardzo mi bliskim, dotyczącym przeżywania, odczuwania i wyrażania emocji przez mężczyzn,...
746 wyświetleń
Witek Janowski
18 sty 20217 minut(y) czytania
Jak rozwijać i wspierać kreatywność?
Czytając ten krótki artykuł dowiesz się jak rozwijać i zadbać o kreatywność, a także co ma kluczowe znaczenie w procesach kreatywnych...
448 wyświetleń
Witek Janowski
23 paź 20204 minut(y) czytania
Kiedy stosować coaching menedżerski?
Znajdziesz tu odpowiedzi na pytania kiedy coaching może pomóc menedżerom w wyzwaniach zawodowych i życiu prywatnym.
107 wyświetleń
Witek Janowski
13 paź 20205 minut(y) czytania
Jak mówić, żeby budować zdrowe przekonania.
Zdrowa semantyka, czyli jak używamy słów oraz w jaki sposób budują one nasze przekonania, a w konsekwencji wpływają na działanie i reakcje.
500 wyświetleń
Witek Janowski
22 wrz 20209 minut(y) czytania
7 razy odwaga. Świadoma droga do zmiany.
O odwadze, życiowych zmianach, dążeniu do zgody z samym sobą i otoczeniem oraz o tym w jaki sposób użyteczny do tego może być coaching.
363 wyświetlenia
bottom of page