ManKind.
Grupa terapeutyczna dla mężczyzn. Męskie Kręgi.

ManKind męskie kręgi, przestrzeń oparta na szczerości, Wrocław, coaching, Witek Janowski

Nabór do 4 edycji ManKind - grupy terapeutyczno-rozwojowej dla mężczyzn trwa do 20 września 2024.

Zapisy do grupy >>>

Grupa terapeutyczno-rozwojowa dla mężczyzn.

Grupa ta dedykowana jest pełnoletnim mężczyznom, którzy:
• doświadczają trudności w relacjach (w grupie, rodzinie, związku), chcą bardziej świadomie współtworzyć swoje relacje z innymi,
• nie radzą sobie ze stresem i przeciążeniem (prywatnie i / lub zawodowo),
• przeżywają swoje życie bardziej z poziomu „muszę“ i „powinienem“ niż „chcę“ i „potrzebuję“,
• mają poczucie „utknięcia“ na którymś etapie swojego życia,
• mają trudności w komunikowaniu i obronie swoich granic,
• boją się oceny i konfrontacji,
• trudno im odnaleźć się w grupie, zauważają że przyjmują w grupach różne sztywne i niefunkcjonalne role,
• chcą nawiązać kontakt ze swoimi emocjami i nauczyć się je wyrażać w zdrowy i rozwojowy dla siebie i otoczenia sposób,
• pragną dowiedzieć więcej o sobie i doświadczyć pełniejszego kontaktu ze sobą i z innymi.

Wzorce męskości. Męska wrażliwość.

Męski wzorzec to często zabieganie o reputację, sukces, osiągnięcia, majątek, karierę. Mężczyźni przyjmują, że to właściwy scenariusz, jedyny jakim powinni podążać. Inne są mniej znane, w pewnym sensie bardziej ryzykowne. Jeśli to się nie udaje albo są trudności to pojawia się rozgoryczenie, myślenie o sobie coraz gorzej, obniżone poczucie własnej wartości.

Z drugiej strony wielu mężczyzn marzy o doświadczeniach i przeżyciach, które niestety nigdy nie ujrzą światła dziennego, nie zostaną wyrażone i spełnione, w obawie przed wstydem i wyrzuceniem poza krąg męskich i chłodnych twardzieli, mających na wszystko gotową odpowiedź i rozwiązanie.

ManKind to przestrzeń oparta na szczerości, gotowości do rozmowy, otwartości i relacjach. Znajdź w niej kontakt ze sobą, ze swoimi emocjami, lękami i innymi mężczyznami. To miejsce dla otwartych facetów, dla których spójność, sens i poczucie wspólnoty to ważne wartości.

Posłuchaj podcast ManKind - czyli porozmawiajmy o męskich emocjach dostępny na Spotify.

Czytaj na blogu Czy wrażliwość u facetów to słabość?

Cykl artykułów na blogu Facet na kozetce.