top of page
Blog
Witek Janowski
20 wrz 20234 minut(y) czytania
Kondycja męskości w rodzinie: Mój mały Romeo
Relacja matki z synem i konsekwencje tej relacji w późniejszym życiu mężczyzny to niezwykle ważny wątek wpływający na jakość dorosłego...
140 wyświetleń
Witek Janowski
24 kwi 20234 minut(y) czytania
Facet na kozetce cz. 6: Bliskość po męsku
Co powoduje, że mężczyznom w relacjach tak trudno być blisko? Po co bliskość i dlaczego tak bardzo jej pragniemy, jednocześnie...
176 wyświetleń
Witek Janowski
21 kwi 20231 minut(y) czytania
Podcast: o zdrowiu psychicznym mężczyzn
Rozmowa na temat zdrowia psychicznego mężczyzn z Tomaszem Ruskiem - Tata na macierzyńskim – Ambasadorem Fundacji Share the Care z Witkiem...
166 wyświetleń
Witek Janowski
21 kwi 20234 minut(y) czytania
Facet na kozetce cz. 5: Poczucie własnej wartości
Jednym z głównych powodów, dla których mężczyźni szukają wsparcia, jest niskie poczucie własnej wartości, utrata wiary we własne...
66 wyświetleń
Witek Janowski
13 gru 20224 minut(y) czytania
Facet na kozetce cz. 4: Co z tymi potrzebami?
Artykuł o męskich potrzebach emocjonalnych z cyklu "Facet na kozetce".
93 wyświetlenia
Witek Janowski
2 gru 20224 minut(y) czytania
Facet na kozetce cz. 3: Co jestem warty?
Artykuł o poczuciu własnej wartości u mężczyzn, stereotypach bycia męskim, z perspektywy psychoterapeuty.
71 wyświetleń
Witek Janowski
24 lis 20224 minut(y) czytania
Facet na kozetce cz. 2 - ze złością ci do twarzy.
Emocje są procesami fizjologicznymi, pojawiają się nagle, są odczuwane przez krótki czas, zawsze wiążą się z pobudzeniem somatycznym i...
81 wyświetleń
Witek Janowski
8 wrz 20224 minut(y) czytania
Facet na kozetce cz. 1
W procesie socjalizacji, czyli budowania własnego systemu wartości, młodzi mężczyźni często uczeni są podobnych wzorców. Według nich ...
151 wyświetleń
Witek Janowski
7 lut 20227 minut(y) czytania
Empatyczny lider, czyli emocje w biznesie
Emocje w biznesie to nadal temat omijany szerokim łukiem przez wielu menedżerów. Kto nie słyszał nigdy przekonania, że "praca to nie...
520 wyświetleń
Witek Janowski
3 gru 20214 minut(y) czytania
Coaching menedżerski - stres w pracy lidera.
Rola menedżerska jest bardzo wymagająca. Efektywne zarządzanie zespołem to już jest etat, a zwykle jest jeszcze cała masa obowiązków...
263 wyświetlenia
Witek Janowski
21 paź 20216 minut(y) czytania
Wypalenie zawodowe - jak zapobiegać?
To jeden z krótkich artykułów na temat szeroko pojętego zdrowia mentalnego w biznesie i umiejętności menedżerskich. Dowiesz się tu czym...
344 wyświetlenia
Witek Janowski
1 paź 20215 minut(y) czytania
Co to znaczy, że coaching jest pozytywny?
Jednym za kluczowych założeń coachingu jest jego pozytywny charakter. W tym artykule postaram się przybliżyć ten temat i pokażę na czym w...
298 wyświetleń
Witek Janowski
24 wrz 20217 minut(y) czytania
Life coaching, zdrowie mentalne również dla facetów
Artykuł dla mężczyzn, którzy potrzebują zdefiniować na nowo swoje wartości, znaleźć sens i poprawić jakość relacji, również tych z samym...
379 wyświetleń
Witek Janowski
3 sie 20215 minut(y) czytania
Czy wrażliwość u facetów to słabość?
Artykuł o tym jak wzorce na temat męskości wpływają na jakość życia emocjonalnego mężczyzn, do czego prowadzą stereotypowe przekonania na...
2610 wyświetleń
Witek Janowski
2 cze 20212 minut(y) czytania
Podcast MYE 009: ManKind - czyli porozmawiajmy o męskich emocjach z Witkiem Janowskim
Miałem niedawno przyjemność rozmowy w temacie bardzo mi bliskim, dotyczącym przeżywania, odczuwania i wyrażania emocji przez mężczyzn,...
746 wyświetleń
Witek Janowski
13 paź 20205 minut(y) czytania
Jak mówić, żeby budować zdrowe przekonania.
Zdrowa semantyka, czyli jak używamy słów oraz w jaki sposób budują one nasze przekonania, a w konsekwencji wpływają na działanie i reakcje.
500 wyświetleń
bottom of page