Blog
 

Jednym z głównych powodów, dla których mężczyźni szukają wsparcia, jest niskie poczucie własnej wartości, utrata wiary we własne...

Artykuł o poczuciu własnej wartości u mężczyzn, stereotypach bycia męskim, z perspektywy psychoterapeuty.

Jednym za kluczowych założeń coachingu jest jego pozytywny charakter. W tym artykule postaram się przybliżyć ten temat i pokażę na czym w...

Artykuł dla mężczyzn, którzy potrzebują zdefiniować na nowo swoje wartości, znaleźć sens i poprawić jakość relacji, również tych z samym...

Artykuł o tym jak wzorce na temat męskości wpływają na jakość życia emocjonalnego mężczyzn, do czego prowadzą stereotypowe przekonania na...

Miałem niedawno przyjemność rozmowy w temacie bardzo mi bliskim, dotyczącym przeżywania, odczuwania i wyrażania emocji przez mężczyzn,...

Krótki artykuł o tym czym są, jakie znaczenie mają przekonania i myśli, w jaki sposób wpływają na to co czujemy, jakie przeżywamy emocje...

Czytając ten krótki artykuł dowiesz się jak rozwijać i zadbać o kreatywność, a także co ma kluczowe znaczenie w procesach kreatywnych...

Artykuł o tym co robić, żeby skutecznie radzić sobie ze stresem oraz jak zadbać o dobrą kondycję psychofizyczną.

Krótki wpis o nawykach. Z tego artykułu dowiesz się co może być nawykiem, o tym jak podejść do zmiany nawyków oraz o co zadbać, żeby tym...

Z tego artykułu dowiesz się więcej o życiu w zgodzie z własnymi wartościami oraz o tym jak media wpływają na kształtowanie wzorców,...

Dzisiaj o odpuszczaniu, krótko. Chociaż zdaję sobie sprawę, że w zachodnich realiach ciągłego dążenia do sukcesu, odpuszczanie i...

Odważne i bezpośrednie rozmowy to potężne narzędzie w rękach liderów i nie tylko, zarówno w relacjach zawodowych i prywatnych.

Zdrowa semantyka, czyli jak używamy słów oraz w jaki sposób budują one nasze przekonania, a w konsekwencji wpływają na działanie i reakcje.

Pięć często pojawiających się mitów o coachingu, które wpływają na ogólne wyobrażenie tej metody rozwojowej.

Wpis o profesjonalnym i rzetelnym coachingu, podstawowych zasadach i założeniach tej metody rozwoju osobistego i zawodowego, których...

O odwadze, życiowych zmianach, dążeniu do zgody z samym sobą i otoczeniem oraz o tym w jaki sposób użyteczny do tego może być coaching.